PARE DE COMER CARNE VERMELHA ENQUANTO É TEMPO !

FICA A DICA !

Ciência nas Lutas: Força na aplicação de quedas com Rashad Evans

Rashad gera 3mil watts de força com os ombros e quadril atacando o oponente, criando uma força de 680 kilos.

CIÊNCIA NAS LUTAS : FORÇA DE SUBMISSÃO DE FRANK MIR

Franki Mir devastou o lutador brasileiro Minotauro com uma americana no UFC 140 e agora no programa Sports Science mostra toda sua força nas finalizações.

Frank Mir tem uma força de 204 kg no supino reto, ja no arm lock Mir gera uma força de 27kg na articulação do oponente.